Ben jij er klaar voor?
Wil jij je energieker, fitter en gezonder voelen? Met Body Support zetten we je op het juiste spoor! Of je nu wilt afvallen, op gewicht wilt blijven of verantwoord wilt aankomen, Body Support biedt de perfecte oplossing. Onze op maat gemaakte eetschema’s helpen je jouw doelen te behalen, zonder dat je jezelf iets hoeft te ontzeggen.
Waarom kiezen voor Body Support?
Met het slimme voedingsprogramma van Body Support werk je aan een gezonde leefstijl die écht bij jou past. Door bewuste voedingskeuzes en een effectief eetpatroon verbrand je niet alleen meer calorieën, maar krijg je ook meer energie en blijf je in balans. En dat alles op een manier die vol te houden is!
- Wil je afvallen? Body Support biedt je de juiste tools en begeleiding.
- Op gewicht blijven? Met een persoonlijk schema is dit makkelijker dan ooit.
- Gezond aankomen? Wij zorgen voor een verantwoord plan dat werkt.
Klaar om de stap te zetten naar een gezonder leven? Neem contact met ons op om jouw intake te plannen. Samen gaan we aan de slag om jouw doelen te bereiken. Met Body Support voel je je niet alleen fit, maar ook in controle over je gezondheid en welzijn.
Is dit traject wat voor mij?
Ben jij op zoek naar een manier om je weer gezond, fit en vitaal te voelen? En vind jij het lastig om jouw (ongezonde) eetpatroon te doorbreken? Dan is Body Support iets voor jou! Body Support is geen dieet; het is een manier om opnieuw te leren hoe met voeding om te gaan. Tijdens het programma kom je erachter wat je lichaam nodig heeft om in balans te komen. Om jou daarbij te helpen krijg je een persoonlijke coach en de mobiele applicatie. Jouw coach stelt een persoonlijk weekmenu voor jou samen, maar je kan zelf met de eetdagboekjes en de caloriechecker je eetschema aanpassen. Het doel is om eten weer leuk te maken! Voer je eigen producten in bij de eetschema’s, en leer en varieer.
Maar zonder honger je doel bereiken, kan dit echt? Jazeker! Voeding is energie, en met meer energie bereik je juist sneller je doel. Met Body Support wordt je verbranding omhoog gebracht, waardoor je doel dichterbij komt. Stel met je coach een duidelijk doel en werk daar naar toe. Of je nu wilt afvallen, op gewicht wilt blijven of je lichaam in een strakkere vorm wilt brengen met aangepaste trainingen. Ga op zoek naar jouw gezondste gewoonte, niet naar een dieet. Wij helpen je bij het vinden van een nieuwe ‘lifestyle’. Vind wat bij je past, dan ben je slimmer bezig
Wat is Body Support?
Body Support is een leefstijlprogramma dat je begeleidt om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan. Je bent een individu, iedereen is anders, daarom zijn de voedingsadviezen individueel. Lengte, gewicht, vetpercentage en leefpatroon bepalen de energiebehoefte en de bijbehorende
voedingsschema’s. Je gebruikt voeding uit de supermarkt, geen vervangingen zoals shakes of maaltijdrepen. Het traject bestaat uit 12 of 24 weken begeleiding, een uitgebreide intake om je doelen te bespreken, een realistisch plan te maken en een startpunt te bepalen. Daarna zullen er wekelijks contact momenten worden ingepland om te volgen hoe het gaat en waar nodig bij te sturen en uiteraard je succesmomenten te vieren. Iedere week krijg je een eetschema mee dat bestaat uit 7 dagmenu’s en een boodschappenlijst.